Você sabia que a velhice no ser humano começa aos 78 anos de idade? Pois é isso que ficou definido num estudo da Universidade de Stanford, localizada na Califórnia (EUA), publicado recentemente na revista científica “Nature Medicine”, redefinindo os marcos do envelhecimento biológico.

Os cientistas da Stanford coletaram dados de milhares de amostras celulares para compreender as alterações estruturais ao longo do tempo. O estudo identificou que o curso da vida humana passa por três ciclos distintos, definidos por alterações nos níveis de proteínas no sangue.

Antes de atingir os 78 anos, o corpo humano experimenta duas fases chave: a idade adulta e a maturidade tardia. A idade adulta abrange dos 34 aos 60 anos e, nesse período, pode ocorrer o primeiro declínio físico notável, marcando o fim da juventude biológica.

Entre os 60 e os 78 anos, a fase de maturidade tardia se caracteriza por mudanças nos níveis de proteína. Essas alterações afetam a saúde e o bem-estar, sinalizando um declínio nas funções do corpo. As mudanças não são lineares, e momentos específicos mostram variações abruptas nos níveis de proteína.

Além da idade cronológica, outros fatores biológicos indicam o envelhecimento. Entre eles, estão o enfraquecimento do sistema esquelético, interrupção dos padrões de sono, diminuição da audição e da visão e perda de massa muscular. Tais sinais resultam de mudanças na produção de proteínas e em processos internos do corpo.

Essas descobertas da Universidade de Stanford oferecem uma nova perspectiva sobre o envelhecimento biológico.